Frukostbröd barn

  • frukostbröd barn
  • Frukost barn 2 år
  • Frukost barn 10 år

    • •

    Nyttig frukost mot barn: Goda och snabba recept!

    Det existerar inte ständigt lätt för att hitta ett frukost likt både existerar nyttig samt smakar gott! Här ger vi råd till dig som önskar få ditt barn för att äta mer på morgonen, eller till dig liksom vill testa en fräsch frukost mot dina barn. 

    5 nyttiga frukostar med enkla recept

    Macka samt kokt hönsägg i all ära, dock det förmå vara skoj att testa något nytt. Vi äger satt tillsammans några förslag som både är smakrika och håller blodsockernivån vid en rimlig nivå ett längre stund.

     

    Frukost till barn: Banana split med grekisk yoghurt samt honung

    Banana split till frukost? Absolut! inom alla fall en variant där man byter ut glassen mot grekisk
    yoghurt samt chokladsåsen mot lite flytande honung. placera eller sätt upp vid ett klassiskt Banana
    Splitt-vis samt strössla vid müsli alternativt hackade blandade nötter för för att få mer fibrer samt tuggmotstånd.
    Ringla ovan honungen.

     

    Ingredienser

    • Banan
    • Grekisk yoghurt
    • Honung

     

    Frukost till barn: Overnight oats

    Den här frukosten görs aftonen innan samt är ljus på morgonen när ni går upp. Bara detta här ger pluspoäng, för att man får mer period för andra saker såsom behövs göras på morgonen.  Du är kapabel variera smaken i oändlighet med hjälp av torkade
    frukt

  • frukostbröd barn

    • •

    Bröd och frallor

    Nybakat, varmt bröd med smör och ost på. Det måste väl ändå vara en hit i de flesta hem.

    Här finner du några av min familjs favorit recept på mat- och frukostbröd. Kalljästa frallor, morots- och äppelbröd, grovbröd m.m. Hoppas du finner en ny favorit!

    Cottage cheese wrap

    Cottage cheese wrap. Ja, du hörde rätt! Den virala TikTok-trenden cottage cheese wrap är inte populär utan anledning. Här har du en enkel, proteinrik och mättande rätt, fylld med pesto, mozzarella, tomat och basilika.

    Läs mer

    Enkelt grytbröd

    Enkelt grytbröd som alla kan baka! 4 ingredienser, minimalt med jobb och vipps så har du nybakat😊

    Läs mer

    Nattjästa frukostfrallor

    Nattjästa frukostfrallor är något som vi bakar ofta! Enkelt, gott och billigt 😉 Njut av enkelheten och smaken av nattjästa frukostfrallor med endast fyra ingredienser. Med mjöl, jäst, honung och en nypa salt kan du skapa dessa läckra bröd som väntar på dig när du vaknar. Den långa jäsningen under […]

    Läs mer

    Vitlöksknutar

    Vitlöksknutar är något av det bästa jag vet! Super fluffiga vitlöksbröd, med smör och havssalt som är perfekt att servera till en god soppa eller en pastarätt.

    •

    Till alla er föräldrar som också har svårt att få era barn att gilla nyttiga bröd! Detta är ett ljust men ändå nyttigt bröd som du kan få dina barn att älska. Min dotters favoritbröd och det passar utmärkt att rosta. Men nybakat på morgonen så äter jag själv det helst innan det nått brödrosten.

    Bra att tänka på innan du börjar: Det är viktigt när du bakar med surdeg att du låter degen få tid till att jäsa. Det är omöjligt att säga innan hur lång tid det tar. Det har att göra med kvalitén på surdegen, hur varmt det är i rummet och vilket mjöl du har, men flera andra faktorer kan också påverka. Räkna med att det tar längre tid än när du bakar med jäst. Lång jästid innebär att du får ett aromrikt och hälsosamt bröd.

    Mina två bästa tips för att få ett knaprigt surdegsbröd med segt, håligt innehåll är att se till att ha en bubblig fin surdeg samt att vika brödet under jäsningen.

    På mitt Instagramkonto hittar du filmer som kan hjälpa dig med ditt surdegsbak. lisassmaskigabak

    Recept
    Fördeg

    75 g rågkross

    75 g vatten

    75 g surdeg (hur du sätter till en surdeg hittar du här Surdegsgrund)
    Deg

    g fördeg

    g (2,5 dl) kall mjölk

    1/2 msk salt

    g vetemjöl special*

    g havr